在水面能夠和海豚玩耍以後，學習水下的技巧，還可以潛到水裡和海豚玩耍。

■平衡耳壓

潜降しはじめて圧力がかかってくると、耳の鼓膜に違和感を感じます。
違和感を感じたら、耳抜きを行います。
耳抜きは、鼻をつまんでハナをかむ要領で行います。
鼓膜の内側が押される感覚があればＯＫです。

陸上でマスクとスノーケルを装着して練習してみましょう。
口から息がもれて耳抜きがうまくゆかない場合には、舌の裏側を上の歯の裏側にあてて息のもれを防ぎましょう。

耳抜きのコツは、早めに頻繁に行うことです。
もし、抜けない時は少し浮上して再度試みてください。また、抜けにくい方の耳を上にすると楽に耳抜きが出来ます。

万一、耳に痛みを感じたら潜降を中止してください。

■面鏡吹氣

是從鼻子向面鏡裡面吹氣。

潛水中感到面鏡強力的壓在臉上的話，進行面鏡吹氣。

根據面鏡不同會消除異樣感。

■清理面鏡

是潛水中面鏡內進水的時候，將水排出的方法。

輕輕壓住面鏡硬框上面頭像上，從鼻子緩緩地送出空氣的話，可以簡單的排水。

■危險的呼吸法

深快的呼吸重複數次的話，體內的二氧化碳濃度降低，可以延長憋氣的時間。

但是進行過度的話，從呼吸中樞發出必要的呼吸的促進指令之前引起缺氧，會有喪失意識的情況。
特別是在水面附近引起意識喪失，叫做淺水休克。

因為是非常危險的，所以不能過度進行呼吸法。

另外，因為有肺破裂的危險性，在水下從潛水中的水肺潛水員那裡獲得空氣是禁止的。

■和海豚玩耍的方法

讀取海豚的游泳軌跡，放鬆的、安靜的頭前式下潛。

在水裡一動不動的等待海豚過來吧。

海豚靠近的話，一邊看著海豚的眼睛一邊橫轉。
肚子朝向外側，身體一邊翻轉一邊轉圈是好的吧。
會引起海豚的興趣，跟你一起轉圈。

熟悉潛水之後，學習水下上下轉圈吧。
一邊翻過身體，一邊看著水面和水底的位置可以掌握平衡轉出漂亮的圈。

誰都不在水裡的話海豚也會走掉。
交替下潛的話，因為無論是誰會有人在水裡所以可以長時間和海豚玩耍。

水下上下回轉