在水面能够和海豚玩耍以后，学习水下的技巧，还可以潜到水里和海豚玩耍。

■平衡耳压

潜降しはじめて圧力がかかってくると、耳の鼓膜に违和感を感じます。
违和感を感じたら、耳抜きを行います。
耳抜きは、鼻をつまんでハナをかむ要领で行います。
鼓膜の内侧が押される感覚があればＯＫです。

陆上でマスクとスノーケルを装着して练习してみましょう。
口から息がもれて耳抜きがうまくゆかない场合には、舌の里侧を上の歯の里侧にあてて息のもれを防ぎましょう。

耳抜きのコツは、早めに频繁に行うことです。
もし、抜けない时は少し浮上して再度试みてください。また、抜けにくい方の耳を上にすると楽に耳抜きが出来ます。

万一、耳に痛みを感じたら潜降を中止してください。

■面镜吹气

是从鼻子向面镜里面吹气。

潜水中感到面镜强力的压在脸上的话，进行面镜吹气。

根据面镜不同会消除异样感。

■清理面镜

是潜水中面镜内进水的时候，将水排出的方法。

轻轻压住面镜硬框上面头像上，从鼻子缓缓地送出空气的话，可以简单的排水。

■危险的呼吸法

深快的呼吸重复数次的话，体内的二氧化碳浓度降低，可以延长憋气的时间。

但是进行过度的话，从呼吸中枢发出必要的呼吸的促进指令之前引起缺氧，会有丧失意识的情况。
特别是在水面附近引起意识丧失，叫做浅水休克。

因为是非常危险的，所以不能过度进行呼吸法。

另外，因为有肺破裂的危险性，在水下从潜水中的水肺潜水员那里获得空气是禁止的。

■和海豚玩耍的方法

读取海豚的游泳轨迹，放松的、安静的头前式下潜。

在水里一动不动的等待海豚过来吧。

海豚靠近的话，一边看著海豚的眼睛一边横转。
肚子朝向外侧，身体一边翻转一边转圈是好的吧。
会引起海豚的兴趣，跟你一起转圈。

熟悉潜水之后，学习水下上下转圈吧。
一边翻过身体，一边看著水面和水底的位置可以掌握平衡转出漂亮的圈。

谁都不在水里的话海豚也会走掉。
交替下潜的话，因为无论是谁会有人在水里所以可以长时间和海豚玩耍。

水下上下回转