特殊浮力 認定卡 浮力 中性浮力 在水面的中性浮力 浮力变化 浮力调整的方法1 浮力调整的方法2 浮力调整的方法3 浮力调整的技巧1 浮力调整的技巧2 浮力调整的技巧3
使用腳蹼的時候，將腳蹼向下↓、向上↑交替活動的話就會前進，多數情況集中在向下踢水。 有意識地進行向上踢水，可以防止在水平移動中的身體向上移動。
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