
假日完全治愈主义
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■脚蹼的故障
脚蹼的束带断掉、脚蹼在水下脱落的情况,不能进行平常的脚蹼踢水。
在那样的情况,改变踢水方法上浮。
将没有脚蹼的脚轻搭在有脚蹼的脚上,用海豚式踢水的要领大而缓的游泳方法和,将精神集中在有脚蹼的的脚上,另一只脚边取得平衡边游泳的方法。
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用单脚游泳 |
■面镜的故障
在面镜的束带断掉的情况,也许会有大量的水进入到面镜中。
在那样的时候,为了不让水进入用手按住面镜上浮。
为了没有面镜也能沉着的水下呼吸,练习不戴面镜把脸放在水盆里可以只用呼吸管呼吸吧。
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充分练习没有面镜也能呼吸吧 |
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