假日完全治愈主義
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潛伴的應激反應1
潛伴的應激反應2
協助營救器材
協助營救技巧1
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協助營救技巧3
協助營救技巧4
協助營救技巧5
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■腳蹼的故障
腳蹼的束帶斷掉、腳蹼在水下脫落的情況,不能進行平常的腳蹼踢水。
在那樣的情況,改變踢水方法上浮。
將沒有腳蹼的腳輕搭在有腳蹼的腳上,用海豚式踢水的要領大而緩的游泳方法和,將精神集中在有腳蹼的的腳上,另一隻腳邊取得平衡邊游泳的方法。
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用單腳游泳 |
■面鏡的故障
在面鏡的束帶斷掉的情況,也許會有大量的水進入到面鏡中。
在那樣的時候,為了不讓水進入用手按住面鏡上浮。
為了沒有面鏡也能沉著的水下呼吸,練習不戴面鏡把臉放在水盆里可以只用呼吸管呼吸吧。
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充分練習沒有面鏡也能呼吸吧 |
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