變成緊張狀態的話是也被叫做恐慌的前兆的應激反應。
仔細觀察你的潛伴，如果有應激反應的話當場阻止使其冷靜，讓他緩緩地深呼吸。

持續應激反應的話中止潛水後上浮。

■不冷靜的動作

潛水前亂說話或一直沉默。

■變得神經質

潛水前異常在意細心地檢查器材。

過分神經質的檢查器材

■手信號應答不良

在水下沒有快速響應手信號。

沒有對手信號回答

■肌肉的緊張

握拳的話有很強的反作用力，另外，變得踢水不安定。

踢水很奇怪啊